Skip to main content






CURS D'INICIACIÓ
A L'ESCALADA ESPORTIVA

Aprèn les bases de l’escalada esportiva i comença a adquirir autonomia amb seguretat.

Aquest curs està pensat per a persones que volen iniciar-se en l’escalada esportiva i començar a adquirir autonomia a la roca. Aprendràs les maniobres bàsiques de seguretat, el funcionament del material i les tècniques essencials de progressió, sempre amb l’acompanyament d’un guia titulat.

Que apredrem?

MATERIAL I SEGURETAT

Coneixeràs el material bàsic d’escalada i les normes essencials de seguretat.

ASSEGURAMENT I MANIOBRES BÀSIQUES

Aprendràs a assegurar correctament tant de primer com de segon i a realitzar les maniobres principals.

TÈCNICA I GESTUALITAT

Treballarem la tècnica bàsica de progressió, l’equilibri i l’eficiència en el moviment.

PROGRESSIÓ I AUTONOMIA A LA ROCA

Farem una progressió cap a l’escalada de primer perquè puguis escalar amb més confiança i autonomia.

Formació

ESCALADA ESPORTIVA

Adquireix autonomia i confiança en l’escalada esportiva

Programa

DIA 1 · Maniobres bàsiques i escalada de segon

  • Ús del material bàsic d’escalada esportiva
  • Normes bàsiques de seguretat
  • Nusos i assegurament
  • Desmuntatge de reunions i maniobres essencials
  • Tècnica de moviment i gestualitat a la roca
  • Escalada de segon

DIA 2 · Progressió cap a l’escalada de primer

  • Aplicació de les tècniques apreses durant el dia anterior
  • Assegurament tant de primer com de segon
  • Xapatge i gestió de la corda
  • Muntatge i desmuntatge de reunions
  • Progressió cap a l’autonomia en l’escalada de primer

Detalls tècnics

Durada: 8 hores totals dividides en 2 dies
Inclou: Guia titulat Material tècnic (peus de gat inclosos) Reportatge fotogràfic i assegurança d'accidents i RC
Material a portar: Roba i calçat còmode (preferiblement de muntanya), crema solar, ulleres de sol, aigua i menjar
Grups: Mínim 3 persones per curs
Preu: 90€ /p.

*Si vens sol, posa’t en contacte per mirar d’afegir-te a un grup.

RESERVAR ARA
Logística

HORARIS I DETALLS

Horari (2 dies)

Horari a confirmar segons l’època de l’any (matí o tarda).

Ubicació

S'enviarà el punt de trobada exacte per WhatsApp en confirmar.

Sectors


AEGM

Garantia de
Seguretat

Membres AEGM

Guies Titulats
Assegurança d'accidents i RC
Equip Homologat
Pirineu Vertical ®
Cens Turisme Actiu

Tota activitat inclou

Material

Tot el material homologat i els peus de gat inclosos durant l’activitat.

Assegurança

Cobertura completa d’accidents i responsabilitat civil durant l’activitat.

Reportatge fotogràfic

Fotografies de l’experiència perquè t’enduguis un record de l’activitat.


GALERIA D'IMATGES

    Preguntes Freqüents (F.A.Q.)

    He de tenir experiència prèvia o una forma física excepcional?

    No, en absolut. Aquest curs està dissenyat precisament per a persones que comencen totalment des de zero o que només han provat l'escalada en rocòdrom de forma esporàdica. Les vies es trien a la teva mida i avancem al teu ritme. L'únic requisit és no tenir fòbia severa a l'alçada i voler gaudir de la natura.

    Quin material necessito portar?

    Tu no et preocupis pel material tècnic. Nosaltres et deixem tot l'equipament homologat de seguretat d'última generació: casc, arnès, cordes, asseguradors, mosquetons i, fins i tot, els peus de gat de la teva talla. Tu només has de portar:

    • Roba còmoda o esportiva (adequada a la meteorologia del dia).
    • Una motxilla petita amb aigua i ganyips (o ganyips/entrepà per passar el dia).
    • Calçat esportiu o de tresc per a l'aproximació a la paret.
    Què passa si plou o fa mal temps?

    La seguretat és la nostra prioritat absoluta. Si les previsions meteorològiques no permeten fer l'activitat amb total seguretat i confort, el guia es posarà en contacte amb tu amb antelació per ajornar el curs i buscar una nova data que et vagi bé, o per buscar un sector alternatiu on el temps ho permeti.

    On es realitza el curs d'iniciació?

    Busquem sempre els millors sectors d'escola de Catalunya que tinguin accessos còmodes i una gran varietat de vies fàcils (de IV i V grau), ideals per aprendre la tècnica de peus i el gest. Habitualment ens movem per zones de referència del Prepirineu o la Catalunya Central (com Montserrat, Berga o alt Penedès), depenent de la l'època de l'any i de la millor orientació solar.

    Són segurs els cursos d'escalada en roca?

    Sí, totalment. L'escalada esportiva d'iniciació es realitza en sectors molt protegits amb assegurances fixes i químiques molt properes entre si. A més, estaràs acompanyat en tot moment per un Guia d'Escalada titulat AEGM, minimitzant qualsevol risc i ensenyant-te des del primer minut les maniobres de seguretat correctes (assegurar en "top-rope", nus de vuit, xapatge i protocols de comunicació).

    Quantes persones serem al grup?

    Per garantir una formació de màxima qualitat, personalitzada i totalment segura, treballem amb grups molt reduïts (normalment un màxim de 4 a 6 alumnes per guia). Així ens assegurem que escalis molt, que no hagis de fer llargues esperes i que el guia pugui corregir la teva tècnica a cada moviment.

    Què inclou l'activitat?

    • Guia de muntanya titulat (TD)
    • Material tècnic col·lectiu inclòs
    • Assegurança d'accidents i RC
    • Ràtio reduïda per a màxima seguretat
    • Reportatge fotogràfic de l'experiència
    • Assessorament previ i logística

    Nota: El calçat i la roba de muntanya van a càrrec del client. T'assessorarem sobre què portar!